Преимущества шведского массажа в Абу-Даби

Преимущества шведского массажа, которые сделали его популярным в Абу-Даби

Жители столицы ОАЭ нередко сталкиваются с хроническим стрессом, болями в спине и усталостью, которая не проходит после коротких выходных. В поисках решения этих проблем они обращаются к проверенным практикам, к которым относится шведский массаж. Он не зря признан классической техникой, чье действие выходит далеко за рамки простого расслабления. Благотворно влияя как на тело, так и на разум, этот массаж стал незаменимым инструментом для поддержания здоровья современных жителей мегаполиса. Здесь мы расскажем о преимуществах терапии, которые сделали ее одной из самых востребованных процедур в спа-центрах Абу-Даби. 

Описание и преимущества шведского массажа

Как следует из названия, этот вид массажа зародился в Швеции. Изначально он был разработан как средство реабилитации после спортивных травм. Однако довольно быстро специалисты заметили и другие эффекты: улучшение кровообращения, укрепление иммунитета и даже снижение проявлений симптомов депрессии. Так стало ясно, что процедура обладает универсальным действием и подходит людям с разными проблемами со здоровьем.

Такой эффект массажа обусловлен пятью техниками, которые лежат в его основе. Начинается сеанс с поглаживаний, во время которых терапист наносит масло и подготавливает тело к процедуре. Далее следуют разминания, которые эффективно стимулируют кровоток. После этого терапист приступает к похлопываниям, восстанавливающим тонус мышц, и растираниям, направленным на устранение мышечных спаек. Завершается сеанс обычно вибрацией, которая способствует физическому и эмоциональному расслаблению. Техники могут применяться в разной последовательности и с различной степенью давления в зависимости от запросов и болевого порога клиента.

Основные преимущества шведской массажной терапии – это:

• Снятие стресса и тревожности. Благодаря сочетанию техник и мягкому воздействию восстанавливается гормональный баланс. Уровень кортизола, гормона стресса, снижается, а серотонина и дофамина повышается, что улучшает настроение и ясность ума.
• Повышение качества сна. Массаж помогает нервной системе расслабиться, что способствует быстрому засыпанию и более глубокому сну. Это особенно актуально для жителей Абу-Даби, которые постоянно находятся в эмоциональном напряжении и не могут быстро переключиться на режим отдыха.
• Улучшение циркуляции крови и лимфы. Техника поглаживания выполняется по направлению к сердцу, что активизирует кровоток. А разминания воздействуют и на другие жидкости организма, включая лимфу, что способствует уменьшению отеков.
• Избавление от мышечных болей и спазмов. Во время сеанса терапист выявляет уплотнения в мышцах и устраняет их точечными надавливаниями. Результат – напряжение и дискомфорт уходят.
• Повышение гибкости и подвижности суставов. Терапия мягко расслабляет мышцы и сухожилия, что улучшает подвижность суставов и растяжку в целом. Это позволяет снизить риск травм и достигать лучших спортивных результатов.
• Укрепление иммунной системы. Стимулирующие лимфоток свойства массажа позволяют организму эффективнее избавляться от токсинов и продуктов обмена, что положительно влияет на иммунитет.

Шведская массажная терапия подходит практически всем, кто чувствует усталость и хочет быстро, но при этом полноценно отдохнуть. Особенно она рекомендована офисным работникам, испытывающим перенапряжение в шее, плечах и спине. Также ее стоит регулярно проходить молодым мамам, которые сталкиваются с эмоциональным и физическим истощением. И, конечно, не стоит забывать об изначальной цели шведского массажа – реабилитации после травм. Этот факт делает терапию идеальной для спортсменов, которые хотят быстрее восстановиться и вернуться к активным тренировкам.

Почему стоит ощутить преимущества шведского массажа в Cherish Spa

Несмотря на то, что такой массаж считается классикой, не каждый терапист может выполнить его правильно. Помимо владения вышеперечисленными техниками, специалист должен обладать знаниями анатомии и коммуникативными навыками для лучшего понимания потребностей клиента. Ведь задача массажиста – не просто повторить приемы, а адаптировать их под конкретного человека для получения максимальных преимуществ шведской массажной терапии.

Если вы хотите попасть на сеанс именно к таким профессионалам, приходите в Cherish Spa. У нас работают сертифицированные мастера со значительным опытом и чутким отношением к каждому посетителю. До и во время сеанса они беседуют с вами, чтобы адаптировать интенсивность и глубину проработки для достижения желаемых результатов. Только качественные натуральные масла используются в массаже, а сама процедура проводится в просторных, приватных кабинетах с душем для вашего комфорта.

Что касается расположения, то салон находится в Andaz Capital Gate Hotel, в районе Al Rawdah с отличной дорожной развязкой и близостью к автобусным остановкам. Это означает, что вы можете легко добраться к нам на авто или общественном транспорте.

Насладитесь мощным эффектом от шведского массажа в Cherish Spa

Позвольте себе перезагрузку – ту, после которой в теле ощущается легкость, а в разуме – безмятежность. Именно это возможно с профессиональным шведским массажем от специалистов Cherish Spa. Всего один сеанс – и вы полностью расслабитесь, зарядитесь энергией и хорошим настроением.

В Cherish Spa этим массажем можно насладиться самому или подарить его близкому человеку. Чтобы записаться на сеанс или оформить подарочный сертификат, звоните по номеру +971 58 587 7087 или оставляйте заявку на сайте.